霍市城发集团供热分公司开展“中医养生”健康知识讲座活动
上传时间:2025-04-08    上传人员:城发集团     访问人数:6    

为进一步提升公司职工健康观念,普及健康养生知识,有效防范过度肥胖引发的健康问题,霍市城发集团供热分公司邀请霍市疾病预防控制中心讲师范金磊为职工开展“中医养生”健康知识讲座。640.webp (1).png640.webp.png

在现场,范金磊老师通过具体数据,指出了目前我国超重及肥胖问题的严峻性,引导职工认识到肥胖对健康带来的危害,并从日常生活保健,药补、食补、穴位按摩等多方面向职工分享了中医养生知识。部分职工就自身在日常生活中的健康状况和管理体重等进行咨询,范老师结合职工个体情况,从饮食、运动以及生活作息等方面提供了合理建议,积极解答大家的疑问,让现场职工对健康生活与中医养生有了更深入的理解。

通过此次讲座,让职工掌握了良好的健康养生知识,进一步提升了职工健康生活意识,提高了职工幸福指数。