莫街明升社区联合怡景卫生服务站开展

“夏季养生”讲座

夏季天气炎热，是疾病多发季节，为提升居民养生意识，6月22日，莫街明升社区联合怡景卫生服务站开展“夏季养生”讲座。

活动中，卫生服务站高医生为居民介绍了夏季排寒气、以食养肺别忽略祛湿、以药养肺玉屏风散防感冒、夏季养生注意事项等知识。并倡导居民一定要坚持健康的生活方式，做到“合理膳食、适当运动、戒烟戒酒、控制情绪”。

通过讲座增强了居民对夏季养生知识的了解，进一步提高了居民的自我保健意识，营造了人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的良好社区氛围。（明升社区/于佳欢）