莫街友谊社区开展秋季中医养生讲座

秋季气候干燥多变，日夜温差较大，易引起各种疾病的爆发。为提高居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，9月28日，友谊社区联合辖区卫生服务站开展了秋季中医养生讲座。

王冬梅讲师从中医养生概念、意义角度由浅入深讲解中医保健养生的知识和方法，指导居民根据自身体质通过合理的饮食来调理。同时，赵讲师通过亲身示范和视频播放等形式带领大家做保健操，营造了轻松灵活的学习氛围。此次活动共有25余人参加。

通过此次讲座，居民学到了秋季养生保健常识，提高自我保健能力。