2023年10月10日是32个“世界精神卫生日”，霍市疾控中心联合霍市人民医院，走进霍林郭勒市第四小学开展“我的情绪我做主”心理健康讲座进校园活动。

活动中，市人民医院心理医生金鑫首先对孩子们进行了“自检心理测试”，随后针对测试通过有问有答等有趣的互动形式从“为什么要管理情绪”“情绪的影响”“如何摆脱不良的情绪寻找快乐”方面了进行生动讲解及引导，帮助学生掌握心理健康教育相关知识，提升心理调适能力，协助学校和家庭树立科学教育概念，帮助学生正确处理碰到的情绪问题。

此次活动，进一步提高了学生的心理素质，引导学生树立正确的心理健康观念，提高学生的心理健康防控意识，做自己健康生活的第一责任人，在校园内营造和谐、健康、阳光的氛围。