为关爱女性健康，丰富辖区妇女业余生活，谊滨社区自今年9月以来，开设瑜伽健身课堂，通过瑜伽课堂让女性朋友学习放松以及舒缓方式，从而缓解日常工作、生活的压力，关注自身健康。

瑜伽课堂的授课教师是来自辖区受过专业学习的斯其格，课堂上对学员进行专业的瑜伽动作指导，带领参与者进行腹式呼吸，充分调动全身机能，跟随老师的节奏进行瑜伽体式的练习，在静谧的环境中，整齐划一地将双手缓缓的举起，配合着均匀的呼吸，暂时放下生活中的一切繁琐，远离喧嚣，感受这一刻的放松与宁静。

        瑜伽系列公益课程，为爱好瑜伽的社区女性居民搭建了沟通交流的平台，进一步丰富了居民的业余休闲生活，提高了辖区居民的健康和幸福指数，营造了和谐文明健康的文化氛围，自瑜伽课堂9月开设以来，每周三、周五下午三点半开课，截至目前上课时长已达22课时，受益女性300余人次。下一步，社区将持续开展系列性、持续性的社区文体活动，不断通过线上线下收集居民的喜好，全力打造居民“家门口”的健康教育微课堂，用健身运动绘就美好未来新生活。